19 คำคม ค้นหาความสำคัญในชีวิต จากหนังสือ Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less โดย Greg McKeown

การพยายามมากขึ้น ไม่ได้หมายถึงผลลัพธ์ที่มากขึ้น

The Essentialist knows that more effort does not necessarily yield more results.

บางครั้งการหยุดทำทุกอย่างก็อาจจะดีที่สุด

Sometimes the best use of your time is to step back and do nothing at all.

เมื่อคุณยอมรับว่าทำทุกอย่างไม่ได้ คุณจะเลือกทำสิ่งที่ดีที่สุด

Once you accept that you can’t do everything, you can choose what to do well.

ความยุ่งเหยิงไม่ใช่แค่สิ่งของ แต่คือสิ่งที่ไม่เพิ่มคุณค่าในชีวิต

Clutter is not just physical stuff—it’s anything that takes up space in your life without adding value.

เรามักเสียใจกับการพูดว่า "ใช่" มากกว่าการพูดว่า "ไม่"

We often regret saying yes more than saying no.

บางครั้งสิ่งที่ไม่ทำก็สำคัญพอๆ กับสิ่งที่ทำ

Sometimes what you don’t do is just as important as what you do.

การพูดคำว่า "ไม่" กับสิ่งที่ไม่จำเป็น ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว

Saying no to the nonessential isn’t selfish; it’s about reclaiming your focus.

การเลือกช่วยให้เราควบคุมชีวิตและเวลาได้ดีขึ้น

By embracing choice, we regain control of our time and our lives.

เมื่อเรารู้ว่าอะไรสำคัญ จะทำให้เรามีแรงในการปฏิเสธสิ่งที่ไม่สำคัญ

Clarity about what is essential fuels us with the strength to say no to the non-essentials.

ถ้าคุณไม่เลือกสิ่งสำคัญในชีวิต คนอื่นจะเลือกให้คุณ

If you don’t prioritize your life, someone else will.